Ponte a prueba, Que tanto sabes acerca de tu cerebro

El cerebro es el órgano más importante de nuestro cuerpo responsable del funcionamiento de nuestro organismo, pero que tanto sabes acerca de él, conoce estos 10 datos que te ayudaran a sacarle el mejor provecho:

1-      El cerebro nunca descansa

El cerebro al ser el órgano que se encarga de que los demás órganos función, no tiene tiempo para darse vacaciones, de hecho, ni si quiera cuando dormimos puede descansar debido a que se ha registrado que cuando dormimos es cuando hay mayor actividad cerebral aún más que cuando estas despierto realizando actividades.

2-      Consume el 20% de tu energía

El cerebro representa solo el 2 % del total de nuestra masa corporal, pero lo impresionante es que consume el 20% de nuestras energías para poder funcionar.

3-      Cambiemos nuestra forma de pensar y actuar.

El cerebro es una herramienta tan potente que puede ayudarnos a cambiar nuestra forma de pensar y actuar esto por medio de la creación de conexiones nerviosas, ¿Cómo Funciona?  Por ejemplo, no sabes bailar y nunca lo intentamos, bueno tu cerebro puede ayudarte a cambiar lo que tienes que hacer es comenzar a pensar en que sabes bailar y realizar actividades relacionadas con baila para que en tu cerebro se comiencen a crear redes neuronales y conexiones nerviosas que te permita cambiar del estado anterior ósea del “No se Bailar”.

4-      Requiere ejercitarse

El cerebro es un musculo que requiere ejercitarse, pero ¿Como podemos entrenarlo? Bueno mantente en un entorno creativo, aprende nuevas cosas, conoce nuevos lugares con esto una sana alimentación y un descanso correcto puedes hacer que este musculo se mantenga en forma

5-      No conoce que es real o falso

El cerebro a pesar de ser el órgano potente tiene un punto débil no sabe cuándo algo es real o falso, por eso es que en la red se ven tantos fails con los lentes de VR o si tomas placebos te sientes bien, así que ya sabes ten cuidado

6-      Es indoloro

El cerebro no tiene la capacidad de sentir dolor debido a su carencia de terminales nerviosas, pero claro que puede administrar dolor a otros órganos del cuerpo.

7-      Se maneja solo

Muchas de las funciones que realiza nuestro cerebro las hace de manera automatizada. Estas son acciones subconscientes, y no solo eso La mitad de tus pensamientos son de ayer y tu cerebro ya lleva un día gestionándolos. Por eso es tan difícil cambiar, porque tienes que reeducar a tu cerebro.

Espero que estos 7 datos te ayuden a conocer mejor a tu cerebro y cepas como manejarlo y cuidarlo de mejor manera.